MICA | Somatic Grounding
„Aici nu trebuie să performezi. Nici să fii funcțional(ă).” Somatic Grounding, psihoterapie integrativă și explorare conștientă prin sfoară.
Sunt Mica. Munca mea se află la intersecția dintre rigoarea clinică a psihoterapiei integrative, inteligența somatică a corpului și explorarea curajoasă, fără judecată, a dorințelor și dinamicii de putere.
Nu cred în rețete prestabilite și nici în iluzia că ne putem rezolva tensiunile exclusiv „din cap”. După decenii de lucru în medii solicitante, am înțeles că adevărata autonomie începe atunci când mintea ascuțită și corpul epuizat reîncep să comunice pe o bază de siguranță reală.
Rigoare clinică, teoria atașamentului și siguranță terapeutică.
Zero judecată, depatologizare și etică riguroasă.
Propriocepție, Roata Consimțământului și container fizic de relaxare.
Pragmatism, maturitate și înțelegerea intimă a burnout-ului.
Ocolirea filtrului mental pentru perfecționiști.
Spațiu prietenos pentru creiere neurodivergente (ADHD / stimming / hipersensibilitate).
Laborator viu de consimțământ negociat.